Malinowy koktajl
Lekki i pyszny koktajl! Przepis bardzo prosty do wykonania, moja czterolatka właściwie zrobiła ten koktajl, a ja tylko pomagałam 🙂
Moja dobra rada: korzystajmy z naszych, polskich, świeżych malin. Poniżej przepis na ok. 3 szklanki.
Składniki:
- 2 szklanki mleka roślinnego, naszym faworytem jest owsiane
- 1 szklanka świeżych malin lub innych owoców, jeśli nie jesteś fanem malin
- Ok. ½ szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
- 2 łyżki ksylitolu lub miód do smaku
- 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego
- 1 łyżka nasion chia
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować na gładki krem, przelać do szklanek. Malinowy koktajl znakomicie smakuje z dodatkiem mięty i świeżych malin.
Smacznego 🙂