Malinowy koktajl

Lekki i pyszny koktajl! Przepis bardzo prosty do wykonania, moja czterolatka właściwie zrobiła ten koktajl, a ja tylko pomagałam 🙂

Moja dobra rada: korzystajmy z naszych, polskich, świeżych malin. Poniżej przepis na ok. 3 szklanki.

Składniki:

• 2 szklanki mleka roślinnego, naszym faworytem jest owsiane
• 1 szklanka świeżych malin lub innych owoców, jeśli nie jesteś fanem malin
• Ok. ½ szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
• 2 łyżki ksylitolu lub miód do smaku
• 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego
• 1 łyżka nasion chia

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zmiksować na gładki krem, przelać do szklanek. Malinowy koktajl znakomicie smakuje z dodatkiem mięty i świeżych malin.

Smacznego 🙂