Dolegliwości układu oddechowego są najczęstszymi chorobami wieku dziecięcego. Układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni wykształcony, dojrzewa wraz z wiekiem, dlatego też najczęściej im młodsze dziecko tym więcej infekcji i mogą mieć one cięższy przebieg.
Z moich doświadczeń z małymi pacjentami obserwuję, iż zimne termicznie pożywienie jest jedną z najczęstszych przyczyn infekcji. Jeśli w diecie występują znaczne ilości słodyczy i innych wychładzających produktów tj. nabiał, owoce południowe, pieczywo pszeniczne, soki wówczas w organizmie dziecka dochodzi do nagromadzenia nadmiaru wilgoci i śluzu, który może stać się pożywką do rozwoju drobnoustrojów. Zaleganie śluzu blokuje właściwy przepływ energii w ciele, prowadząc do osłabienia układu immunologicznego i naruszeniu równowagi osłabionych narządów dziecka: płuc i śledziony. W takiej sytuacji leczenie antybiotykami nie usuwa przyczyny choroby, usunięte zostają bakterie natomiast śluz i wilgoć pozostają w organizmie dziecka. Zatem różnorodne infekcje będą atakować nas organizm przy pomocy tego, co niepotrzebne i niekorzystne w organizmie – śluz.
Pamiętaj by oczyszczać organizm z śluzu.
Podstawą utrzymania zdrowia dziecka jest ograniczenie produktów śluzo twórczych w diecie oraz włączenie regeneracyjnych wzmacniających zup, kaszy jaglanej, gryczanej, owsianek na wodzie lub mlekach roślinnych itp. Bardzo ważne, aby dziecko rozpoczynało dzień od ciepłego śniadania, co znacznie wzmocni układu odpornościowego w ciągu dnia. Nie bójmy się dodawać różnorodnych przypraw do potraw dziecka, stanowią one swoiste katalizatory, usprawniają procesy trawienne, ma ją bardzo wysoce skoncentrowane ilości składników odżywczych oraz antyoksydantów. W okresie infekcyjnym warto dodawać do potraw dobroczynny imbir oraz cynamon, kardamon, tymianek, kminek, majeranek, lubczyk, gałka muszkatołowa, goździki i anyż.
Poczytaj więcej o właściwościach imbiru – podstawowym składniku domowej apteczki.
Polecam też przepis na syrop miodowy, który szybko rozprawi się z przeciębieniem.
Ponadto zioła, z których napary warto podawać dzieciom w okresie infekcyjnym: czarny bez, lipa, dzika róża, prawoślaz, tymianek, lukrecja, koper włoski, babka lancetowata, podbiał, macierzanka,
Przykładowa mieszanka ziół, która podczas stanu zapalnego górnych dróg oddechowych, rozluźni i pomoże w odksztuszaniu śluzu: liść prawoślazu, koszyczek rumianku, owoc anyżu, liść babki lancetowatej, kwiat bzu czarnego. Zioła w równych proporcjach zmieszać, 1 łyżkę mieszaniny zaparzyć w szklance wrzątku i podawać do picia w ciągu całego dnia.
Ponadto, bardzo pomocne mogą okazać się inhalacje z olejku z drzewa herbacianego, oregano lub eukaliptusa, czy też rozgnieciony czosnek w skarpetce przy łóżeczku dziecka. Dzieciom powyżej 7 kg warto postawić bańki. Bardzo pomocne, w szczególności na początku infekcji jest moczenie stóp lub kąpiel w wodzie z sodą lub naparem z gorczycy, jak również okładanie stóp cebulą.
Bardzo ważne dla procesu zdrowienia oraz wzmacniania odporności jest nie zbijanie temperatury zbyt szybko i gwałtownie (o ile w ogóle jest to potrzebne). Podczas gorączki organizm wytacza specjalny arsenał przeciwciał, który ma celu zwalczenie infekcji. O ile jest to możliwe naprawdę warto mu na to pozwolić.
Jeśli zależy Ci na zdrowiu oraz prawidłowym rozwoju dziecka w #Natural Healing znajdziesz kompleksową i troskliwą opiekę dla najmłodszych.
Joanna Brejecka-Pamungkas